科室资质等级
宁波大学附属康宁医院睡眠诊疗中心为宁波市临床特色重点专科，依托宁波市睡眠重点实验室，是医院七大临床中心之一的睡眠医学诊疗中心，集睡眠监测、心理评估与多模式干预为一体，为区域睡眠障碍诊疗与研究的骨干力量。
科室完整介绍
中心面向失眠、睡眠呼吸暂停、昼夜节律紊乱、异态睡眠及睡眠相关情绪障碍人群，提供多导睡眠监测（PSG）、CBT-I（失眠认知行为治疗）、物理与药物综合管理。中心设有标准睡眠监测室与认知训练室，年服务睡眠障碍患者逾万人次，是浙东地区睡眠医学的重要临床与科研平台。
科室核心优势
中心在失眠的CBT-I与VR失眠认知训练、睡眠呼吸暂停的综合管理、精神共病相关睡眠障碍的鉴别诊治方面特色突出；依托宁波市睡眠重点实验室开展睡眠脑机制与客观评估研究，实现“监测—评估—干预—随访”闭环管理。
主治疾病清单
重度失眠伴抑郁焦虑睡眠呼吸暂停低通气综合征发作性睡病快速眼动期睡眠行为障碍慢性失眠昼夜节律紊乱不宁腿综合征梦魇与异态睡眠睡眠相关进食障碍
特色诊疗技术
- 多导睡眠监测（PSG）与居家睡眠监测：客观评估睡眠结构与呼吸事件。
- CBT-I（失眠认知行为治疗）与VR失眠认知训练：非药物首选方案。
- rTMS/经颅直流电刺激（tDCS）：调节睡眠—觉醒相关脑网络。
- 脑波催眠、无线团体生物反馈与松弛训练：改善入睡困难与焦虑。
- 睡眠呼吸暂停的无创通气（CPAP）评估与联合管理。
科室硬件配置
- 标准多导睡眠监测（PSG）室与便携监测设备。
- VR失眠认知训练系统、脑波催眠与无线团体生物反馈仪。
- 重复经颅磁刺激（rTMS）、经颅直流电刺激（tDCS）设备。
- 宁波市睡眠重点实验室（睡眠脑机制与客观评估研究）。
核心专家团队
- 刘之旺 主任医师 · 睡眠诊疗中心 · 擅长：失眠、睡眠呼吸暂停及睡眠相关情绪障碍的综合诊疗 · 出诊院区：庄市院区/海曙院区。
- 敬攀 主任医师 · 睡眠诊疗中心 · 擅长：慢性失眠的CBT-I与物理治疗 · 出诊院区：海曙院区。
- 禹海航 主任医师 · 睡眠诊疗中心 · 擅长：精神共病相关睡眠障碍、昼夜节律紊乱 · 出诊院区：庄市院区（以门诊排班为准）。
全流程就诊指南
① 挂号细分：
首诊挂“睡眠门诊/失眠专病门诊”，先做睡眠量表与必要时PSG监测；慢性失眠优先安排CBT-I，重症或伴呼吸暂停者转专家门诊。官方微信公众号每日12:00放号，可约15天。
首诊挂“睡眠门诊/失眠专病门诊”，先做睡眠量表与必要时PSG监测；慢性失眠优先安排CBT-I，重症或伴呼吸暂停者转专家门诊。官方微信公众号每日12:00放号，可约15天。
② 院区区分：
睡眠诊疗中心门诊设在庄市院区（镇海区庄市街道庄俞南路1号，0574-26251111）与海曙院区（海曙区范江岸路1105号，0574-26252222），睡眠监测室主要在庄市院区。
睡眠诊疗中心门诊设在庄市院区（镇海区庄市街道庄俞南路1号，0574-26251111）与海曙院区（海曙区范江岸路1105号，0574-26252222），睡眠监测室主要在庄市院区。
③ 医保：
睡眠监测、CBT-I、物理治疗多数纳入医保；部分特需放松训练为自费，挂号时确认；异地参保需先备案。
睡眠监测、CBT-I、物理治疗多数纳入医保；部分特需放松训练为自费，挂号时确认；异地参保需先备案。
④ 检查前置准备：
PSG监测前一日请勿午睡、避免咖啡因与酒精，男患请剃须、女患素颜；监测当晚少饮水以减少起夜；携带既往用药清单。
PSG监测前一日请勿午睡、避免咖啡因与酒精，男患请剃须、女患素颜；监测当晚少饮水以减少起夜；携带既往用药清单。
⑤ 住院：
需住院系统干预者收治庄市院区，含睡眠监测与日间训练；陪护与探视遵照病区规定。
需住院系统干预者收治庄市院区，含睡眠监测与日间训练；陪护与探视遵照病区规定。
⑥ 急诊通道：
睡眠呼吸暂停出现重度缺氧、严重心律失常或谵妄，立即到庄市院区急诊科（24小时应诊）。
睡眠呼吸暂停出现重度缺氧、严重心律失常或谵妄，立即到庄市院区急诊科（24小时应诊）。
⑦ 避坑指南：
安眠药须短期、按需、遵医嘱，避免长期依赖与自行加量；CBT-I疗效优于单纯用药但需坚持；睡前刷手机、饮酒助眠均会恶化睡眠。
安眠药须短期、按需、遵医嘱，避免长期依赖与自行加量；CBT-I疗效优于单纯用药但需坚持；睡前刷手机、饮酒助眠均会恶化睡眠。
